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Meditation

Karsten Dirk sitzt im Schneidersitz auf dunklen Felsen vor einer Höhle und meditiert. Er trägt weiße, lockere Kleidung und blickt mit einem entspannten Lächeln direkt in die Kamera.

Die richtige Position

Voller Lotus-, halber Lotus-Sitz, Kniestand, stehen oder liegen. Was ist die richtige Position zum meditieren?…

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Kopfkino, mentale Techniken und Meditation

Meditation zu definieren ist unmöglich. Wer will schon sagen, was ist Meditation und was nicht.…

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Meditationsformen und -Techniken

Die Varianten und Möglichkeiten von Meditation sind ebenso mannigfaltig, wie es wahrscheinlich Sportarten auf der…

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Was haben Coca Cola, Tempo-Taschentücher und Meditation gemeinsam?

Meditation scheint rauf und runter erforscht zu sein. Die wohltuende Wirkung für die Gesundheit ist…

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Meditation und Bekleidung

Den Blog zu lesen kannst Du Dir sparen. Es ist komplett wurscht, was man anhat.…

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Meditation – wozu?

Meditation sehe ich als ein Training und zugleich Erleben des Bewusstseins jenseits des denkenden Verstandes. …

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Was erlebt man während der Meditation?

Nichts , …. was man so einfach beschreiben könnte. Es ist auch nicht hilfreich etwas…

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Rein ins Auge des Hurrikans …

… ODER KOPF IN DEN SAND? Vor allem Menschen mit wenig Zeit und maximaler Belastung…

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