Die Arbeit mit Karsten war vom ersten Moment an durch einen sehr persönlichen Kontakt geprägt, in dem ich den Raum fand mich selbst durch Atem und Meditationstechniken wieder neu zu finden. Im Kontakt mit dem Ozean, lernte ich innere Ängste zu erkunden, unterbewusste Glaubenssätze neu zu definieren, innere Ruhe im Gedankenkarussell zu schaffen, mit mehr Gelassenheit eigene Projekte anzugehen, vor allem aber die mentale Entspannung in mein tägliches Leben zu „übertragen“.